தொடர் கட்டுரை - நீ ஒருமுறைதான் வாழ்கிறாய் - 14 - ரவை
(43) தியானம்!
"தியானம் என்பது ஞானத்திற்கு அழைத்துச்செல்வதற்கோ அல்லது எதையாவது அடைவதற்கான வழிமுறையோ அல்ல; அதுவே அமைதி! ஞானத்தின் செயற்பாடு! உலகத்தில் உள்ள எல்லாம் ஒன்றுதான் என்பதை நிரூபிப்பது."---டோகன்
நிரந்தரமான முழுமையான அமைதிக்கு ஒரே வழி, தியானமே! நம் வாழ்க்கைத் தரத்தை உயர்த்தும், மன அமைதி பெற்றுத் தரும்.
வலி, வேதனை, நோய், வருத்தம் யாவற்றையும் நீக்கும். இரத்த அழுத்தம் குறையும், மன வலி போக்கும். ஆரோக்கியம் உண்
...
This book is now available on Chillzee KiMo. Please upgrade to read the book.
...
title="Nee oru murai thaan vaazhgiraai" href="/lifestyle/nee-oru-murai-thaan-vazhgiraai/13025-nee-orumurai-thaan-vaazhgiraai-ravai-13">Episode # 13
{kunena_discuss:1235}